TITLE

DESCRIPTION

Йога Гоа

Йога – это важная часть индийской культуры, древнейшая система упражнений физической и духовной практики. Она помогает человеку выздороветь от всяких недомоганий, самосовершенствоваться, достичь гармонии с собой и окружающим миром. Йога на Гоа набрала значительного распространения, а для некоторых даже стала неотъемлемой частью повседневной жизни.

йога ГОА

Гоа знаменит разветвленной системой йога-центров. Там с людьми занимаются профессиональные учителя, которые помогают превратить занятие на философию жизни. Еще среди персонала есть представители альтернативной медицины. Они практикуют с людьми особенные виды йоги.

Курсы йоги на Гоа различают только по формату базовой практики. Старинная индийская литература, веды, делит обычную йогу так:
•    Раджа – ум;
•    Бхакти – преданность;
•    Карма – действие;
•    Джана – мудрость.

Эти ветви – начальный этап многих форматов, направлений, которые являются непрерывной цепочкою, безостановочным процессом. Йога посильная каждому желающему, все могут выбрать приемлемый для тела и души стиль.

Наиболее известной разновидностью на Гоа есть хатха йога. Она трактуется как система поз, йога силовых нагрузок. Практика помогает восстановить здоровье до отличного состояния и возвращает к естественному образу жизнедеятельности.

Есть и более простой, мягкая вариация – вини йога. Данный вид подходит для особей с особенными возможностями, для тех, кому не положено проделывать тяжелые физические нагрузки. 

Аштанга – силовая, энергичная йога. Она способствует развитию гибкости, силы человеческого организма, концентрирует, тонизирует. Виньяса – особенная практика для синхронизации движений и дыхания.

Все занятия делят на йогу для:
•    начинающих;
•    опытных;
•    оздоровления (процедуры по принципам аюрведы);
•    обретения счастливого настроения;
•    понижения уровня стресса;
•    всей семьи;
•    маленьких детей;
•    беременных женщин;
•    влюбленных пар;

В туристических агентствах есть особенная услуга – йога-тур по Индии. В рамках турах поездки группой, жилье в отеле йога тематического формата. Группе предоставляют в большинстве случаев гида, который знает русский язык, по такому же принципу подбирают и тренеров.

В тур входят такие моменты:
•    перелет;
•    страховка;
•    доезд от аэропорта к месту ночевки;
•    жилье в отеле;
•    вегетарианское питание (по желанию);
•    список занятий на каждый день;
•    расписание лекций.

В Индии каждый может погрузиться в особенную атмосферу, улучшить свое физическое и духовное состояние и, возможно, найти свою жизненную философию.

ЭТО – ГОА ДЕТКА !!!

баннер Гоа

ПОГОДА НА ГОА

+23
°
C
+23°
+23°
Арамболь
Суббота, 21
 
Четверг +23° +23°
Пятница +31° +23°
Воскресенье +30° +21°
Понедельник +29° +18°
Вторник +29° +18°
Среда +29° +17°

МЫ У FACEBOOK

© Copyright 2015 | ЕДЕМ В ОТПУСК ВМЕСТЕ С GOALIKES.COM !